Kas tunned, et sinu mõtted on sageli segaduses ja sul on raske keskenduda? Kas oled kogenud, et su meeled on ülekoormatud ja otsuste tegemine muutub keeruliseks? Kui tahad luua selgust ja fookust oma elus, siis see väljakutse on just sulle!
Liitu minu 3-päevase väljakutsega "Mõtete Selgus: Kuidas Vabastada Meeled ja Luua Fookus Tulevikuks", kus õpid praktilisi tehnikaid ja tööriistu, kuidas vabastada segased mõtted, luua sisemist rahu ning suunata oma energia tulevikule ja olulistele eesmärkidele.
Mis sind ees ootab?
Esmaspäev, 13.10.2025 kell 11: Facebook Live – Kuidas segadus mõtteis tekib ja kuidas sellest vabaneda
Esimesel päeval uurime, miks tekivad segased ja kaootilised mõtted ning kuidas need meie elu ja otsuseid mõjutavad. Õpid, kuidas ära tunda märke, et su meel on ülekoormatud, ja saad praktikas katsetada lihtsaid tehnikaid, mis aitavad meeli selgustada.
Teisipäev, 14.10.2025 kell 11: Facebook Live – Tõhusad tehnikad meelerahu ja fookuse saavutamiseks
Teisel päeval keskendume praktilistele tehnikatele, mis aitavad sul saavutada meelerahu ja luua kindel fookus oma tulevikueesmärkidele. Sa õpid, kuidas puhastada oma meelt segavatest mõtetest ja suunata oma energia sellele, mis on sinu jaoks tõeliselt oluline.
Neljapäev, 16.10.2025 kell 11: Webinar – Kuidas säilitada selgust ja fookust pikaajaliselt
Kolmandal päeval saad teada, kuidas hoida saavutatud selgust ja fookust pikas perspektiivis. Räägime strateegiatest, mis aitavad sul meelelahutuste ja segajate maailmas säilitada keskendumisvõime, et liikuda järjekindlalt oma unistuste suunas.
Boonus: Spetsiaalne Töövihik!
Iga osaleja saab eraldi töövihiku, mis aitab sul kogu väljakutse jooksul tehtud harjutuste ja mõtiskluste põhjal süvendada oma praktikat ja hoida selgust ka pärast väljakutse lõppu.
Kui sa otse osaleda ei saa on väljakutse Sulle siin keskkonnas aasta jooksul järelevaadatav!
-
-
Tere tulemas ja su edasised sammud. Liitu FB tugigrupiga.
-
Töövihik
-
Boonus video - kuidas saada parimaid tulemusi sellel kursusel.
-
Boonus tervenduskõne - Kuidas tervendada identideeti?
-
Boonus video - Kuidas valmistuda väljakutseks energeetiliselt.
-
-
-
Siin on sulle boonuseks ka fail oma mõtete kirjapanekuks
-
Esimene treening- video
-
-
-
video
-
-
-
Webinar
-
Mis edasi?
-
-11.png)
About this course
- €20,00
- 10 õppetundi
- 1 tund videosisu
Ettevõtluse mentor ja koolitaja Heidi Plumberg
Heidi Plumberg on lõpetanud Tartu Ülikooli Majandusteaduskonna ettevõttemajanduse eriala, peaeriala juhtimise ja kõrvaleriala välismajanduse erialal.
Ta on hariduselt sotsiaalteaduste magister. Õppinud lisaks Tartu Ülikooli Haridusteaduskonnas ja Tartu Ülikooli Psühholoogiainstituudis.
Heidi Plumberg on olnud ettevõtja alates 2001. aastast. Samuti on tal olnud palgatöö kogemus ja juhtiv kogemus erinevatest erasektori ettevõtetes. Heidi Plumberg on Eesti alustavate ja tegutsevate ettevõtete mentor. Samuti on ta läbinud erinevaid lisakoolitusi välismaal.
Heidi on ka Kiire Muutuse Terapeudiks ja Coachiks.